HermanMiller ハーマンミラー シェルチェア イームズ  2脚セット ダイニングチェア
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34,840円 53,600円
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HermanMiller(ハーマンミラー)社製、チャールズ&レイ・イームズデザインの名作、スタッキングベースのサイドシェルチェアです。製造はModern Furniture Salesの正規品。\r<サイズ>\r幅470mm\r奥行き560mm\r高さ780mm\r座面の高さ435mm\rベースの幅555mm\r<状態>\rシェルや脚先のグライズなど構造的な問題はありません。ベースの表面の傷みはややありますが、サビは取れる箇所は清掃済みです。シェルの縁や背の部分に日焼けなどありますが、ファブリックは多少の経年変化程度で破れや大きな傷みは無く概ね良好です。\r\r<配送>\rヤマト宅急便

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ヨガの効果を高める正しい呼吸法・頻度と、3つのおすすめポーズ

最終更新日:

最近では心と体の健康や美容を目的として、普段の生活の中にヨガを取り入れている人も増えてきています。ただ、初心者からは「はじめたけど本当に効果が出るやり方がわからない」「最適な方法や頻度が知りたい」という声も。そんな疑問を解消すべく、初心者でもヨガの効果を高め、気持ちよくヨガを続けていける方法をご紹介。痩せたい人が気になる、ジムに通う効果との違いも解説します。

この記事を書いた人いちじく舞

女性向けWEBサイトや男子中高生向けの雑誌を中心に執筆を行うライター。ヨガをはじめさまざまなメソッドを収集し、仕事や家事の合間をぬって、どれだけ効率よくダイエットができるかを追求している。

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