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8,775円 13,500円
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商品説明

ASUSのノートPC TransBook t-100taです。
PC本体とキーボードの発送となります。充電はmicro USBで可能となっております
2in1PCのためタブレットとしても使用可能、コンパクトなためカフェや外出先での使用などで活躍します!

仕様
型番ASUS T100TA
CPU 高機能Intel Atom
メモリ 2 GB
HDD 快速eMMC 32 GB
OS Windows 10
無線LAN→OK!テザリングにも対応
Open Office搭載(word、Excel同等機能あり!)

初期設定済ましていますので届いてすぐにインターネット、お仕事、ご趣味などにお使い頂けます。

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ヨガの効果を高める正しい呼吸法・頻度と、3つのおすすめポーズ

最終更新日:

最近では心と体の健康や美容を目的として、普段の生活の中にヨガを取り入れている人も増えてきています。ただ、初心者からは「はじめたけど本当に効果が出るやり方がわからない」「最適な方法や頻度が知りたい」という声も。そんな疑問を解消すべく、初心者でもヨガの効果を高め、気持ちよくヨガを続けていける方法をご紹介。痩せたい人が気になる、ジムに通う効果との違いも解説します。

この記事を書いた人いちじく舞

女性向けWEBサイトや男子中高生向けの雑誌を中心に執筆を行うライター。ヨガをはじめさまざまなメソッドを収集し、仕事や家事の合間をぬって、どれだけ効率よくダイエットができるかを追求している。

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