家族ゲーム 初回 ブルーレイBOX TVドラマ
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13,000円 20,000円
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商品説明

「家族ゲーム Blu-rayBOX」4枚組

初回限定盤のブックレット付きverです!

1度再生したのち冷暗所で大切に保管しておりました。
美品ですが、あくまで個人の保管であるのをご了承ください。
外装のビニール無し、付属の帯(青)はありです✧

国内正規品
※本品はBlu-rayで、DVDではございません。

レターパックプラスにて発送いたします!
匿名配送ご希望の方はプラス250円で承りますのでコメントからご連絡ください。

即購入OK!

板尾創路、鈴木保奈美、櫻井翔、神木隆之介、忽那汐里、北原里英、浦上晟周

櫻井翔が風変わりで破天荒な家庭教師、吉本荒野を熱演!学校教育や社会環境の問題点を痛烈に批判した社会派ドラマ!!全10話収録。特典ディスク付き、4枚組Blu-ray BOX。

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ヨガの効果を高める正しい呼吸法・頻度と、3つのおすすめポーズ

最終更新日:

最近では心と体の健康や美容を目的として、普段の生活の中にヨガを取り入れている人も増えてきています。ただ、初心者からは「はじめたけど本当に効果が出るやり方がわからない」「最適な方法や頻度が知りたい」という声も。そんな疑問を解消すべく、初心者でもヨガの効果を高め、気持ちよくヨガを続けていける方法をご紹介。痩せたい人が気になる、ジムに通う効果との違いも解説します。

この記事を書いた人いちじく舞

女性向けWEBサイトや男子中高生向けの雑誌を中心に執筆を行うライター。ヨガをはじめさまざまなメソッドを収集し、仕事や家事の合間をぬって、どれだけ効率よくダイエットができるかを追求している。

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