羊毛フェルト ミニチュア シルバニア 小物 絵本 知育玩具 飾り 七夕 父の日 クリスマス
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--------------------羊毛フェルトで福招きとしてお正月をイメージして製作しました。素敵な季節を彩るアクセントにいかがでしょう?ホッとする癒しの空間と温もりある作品をお届け出来たら心から嬉しく思います。--------------------【注意】※在庫がなくなり次第、受注製作となります。 ご注文頂いてから3〜7日間程度 (在庫整理品に限りすぐに発送可能です。) お時間を頂きますので予めご了承ください。【用途】お部屋 (リビング・子供部屋・寝室)や玄関 、幼稚園、保育園、病院(小児科等)、福祉施設等で多彩用途に壁面の装飾としてご利用下さい(壁面飾り)お友達やご家族にプレゼントとしてもいかがでしょうか?【 料金 】くまちゃんだるま ¥1000(屏風¥50、鏡餅¥200、門松¥400…etc)※追加のご注文の際はご相談ください。【 サイズ 】●くまちゃん (約6cm)●緑のマット(約9cm)【 発注前のご確認 】※基本、現品限り以外の作品については受注製作させて頂いております。※素材仕入れ状況によりお値段やお色等が変更になる場合がございます。※それぞれ小物の追加やお色、大きさ等の変更等があればご相談ください。1つ1つ心込めて製作させて頂いておりますがハンドメイド作品になりますのでご理解頂ける方とお取引きさせて頂きたく思っております。--------------------出品作品以外にもオーダーメイドのご依頼も承っております。・結婚式のウェルカムボード・お遊戯会の衣装・クラフトによる壁面飾り・知育玩具「こんなの作って欲しい」のご希望に最大限お応えできるよう寄り添うご対応を心掛けておりますのでお気軽にご相談下さい。--------------------

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ヨガの効果を高める正しい呼吸法・頻度と、3つのおすすめポーズ

最終更新日:

最近では心と体の健康や美容を目的として、普段の生活の中にヨガを取り入れている人も増えてきています。ただ、初心者からは「はじめたけど本当に効果が出るやり方がわからない」「最適な方法や頻度が知りたい」という声も。そんな疑問を解消すべく、初心者でもヨガの効果を高め、気持ちよくヨガを続けていける方法をご紹介。痩せたい人が気になる、ジムに通う効果との違いも解説します。

この記事を書いた人いちじく舞

女性向けWEBサイトや男子中高生向けの雑誌を中心に執筆を行うライター。ヨガをはじめさまざまなメソッドを収集し、仕事や家事の合間をぬって、どれだけ効率よくダイエットができるかを追求している。

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