AI様専用★ kei shirahata チェスターコート ピンク コート チェスターコート
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7,475円 11,500円
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商品説明

定価:58,320円
サイズ:0
肩幅49、身幅50、袖丈50、着丈100
カラー:ピンク
毛100
裏地ポリエステル100

数回着用しました。通常の着用範囲で目立った難はなくまだまだ着ていただけます。
お安くだしますので細かいことを気にする方は御遠慮ください。

クラシックな上品さをかもし出すチェスターコートは、コーディネートに凛とした雰囲気をプラスできるアウター。裁ちっぱなし風のラフなアウトラインに仕立て、こなれたニュアンスを添えました。
くしゅっとした光沢ある裏地が隠れたポイントに。

今期
keishirahata
ウールコート
アウター

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全2色×5サイズ!チェスターコート 千鳥柄 ロングコート 冬|文昌堂

ヨガの効果を高める正しい呼吸法・頻度と、3つのおすすめポーズ

最終更新日:

最近では心と体の健康や美容を目的として、普段の生活の中にヨガを取り入れている人も増えてきています。ただ、初心者からは「はじめたけど本当に効果が出るやり方がわからない」「最適な方法や頻度が知りたい」という声も。そんな疑問を解消すべく、初心者でもヨガの効果を高め、気持ちよくヨガを続けていける方法をご紹介。痩せたい人が気になる、ジムに通う効果との違いも解説します。

この記事を書いた人いちじく舞

女性向けWEBサイトや男子中高生向けの雑誌を中心に執筆を行うライター。ヨガをはじめさまざまなメソッドを収集し、仕事や家事の合間をぬって、どれだけ効率よくダイエットができるかを追求している。

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