化粧品まとめ売り♡ その他
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6,500円 10,000円
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商品説明

別のとこでも出品しているので購入前にコメントお願いします(ᵔᴥᵔ)

新品未使用から数回しか使ってなくてほぼ残っている物が
9割です☺︎
残量が少ししかないのはRMKのファンデーション102とポール&ジョーのファンデーション01です

リップ類は拭き取り済みです
色の質問などあれば気軽にどうぞ
バラ売り不可
お値下げ不可

MAC
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RMK
CHANEL
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インテグレート
ポール&ジョー
ハンスキン
キャンメイク
レブロン
メイベリン
ヴィクトリアズシークレット
ジルスチュアート
サナ
ちふれ
セザンヌ
エッシー

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ヨガの効果を高める正しい呼吸法・頻度と、3つのおすすめポーズ

最終更新日:

最近では心と体の健康や美容を目的として、普段の生活の中にヨガを取り入れている人も増えてきています。ただ、初心者からは「はじめたけど本当に効果が出るやり方がわからない」「最適な方法や頻度が知りたい」という声も。そんな疑問を解消すべく、初心者でもヨガの効果を高め、気持ちよくヨガを続けていける方法をご紹介。痩せたい人が気になる、ジムに通う効果との違いも解説します。

この記事を書いた人いちじく舞

女性向けWEBサイトや男子中高生向けの雑誌を中心に執筆を行うライター。ヨガをはじめさまざまなメソッドを収集し、仕事や家事の合間をぬって、どれだけ効率よくダイエットができるかを追求している。

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