追加】パナソニック ブルーレイレコーダー DMR-BWT500 12-183 ブルーレイレコーダー
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6,032円 9,280円
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Panasonic パナソニック 500GB 2チューナー ブルーレイレコーダー ブラック DIGA DMR-BWT500-K\r\rパナソニック(Panasonic)\rHDD容量 500GB\r2チューナー\r\r【動作確認内容】\r\r動作確認、初期化済みです。\rブルーレイ再生OK\rDVD再生NG\rハードディスク録画/再生OK\r\rその他の基本的な操作は問題なく行えますのでご安心くださいませ。\r別途、リモコンやB-CASカードが必要な方はコメントくださいませ。\r\r【付属品】\r・Blu-ray本体\rトレイの真ん中が外れており、後ろのネジが出ていますが\r動作上の問題はなくご使用いただけます!(写真参照)\r\r\r追加\r\r・B-CASカード 追加1,500円\r\r【オプション(必要な方はコメントください)】\r・B-CASカード 追加1,500円\r・互換対応リモコン(社外品) 1500円\r\rご希望の場合はご購入前にお申し付けください。\rB-CASカード単体販売はメルカリ側の商品削除対象のため\rご購入後のB-CASカード追加ご希望は承れません。\r\r【商品説明】\rスカパー!HDとあわせて3番組同時録画ができる。3D対応ディーガ登場・スカパー! HDとあわせて3番組同時録画ができる。しかもW15倍長時間録画対応・世界初(*)! 好みに合わせて3Dが楽しめる「3D奥行きコントローラー」搭載\r\r☆注意事項★\r動作品ですが細かい事が気になる方や完璧を求める方は入札をお控え下さい。\r写真が全てですので不明な点はご質問ください。\r\r外観上重大な破損や汚損はありませんが、\r中古品につき若干の使用感はご容赦ください。

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ヨガの効果を高める正しい呼吸法・頻度と、3つのおすすめポーズ

最終更新日:

最近では心と体の健康や美容を目的として、普段の生活の中にヨガを取り入れている人も増えてきています。ただ、初心者からは「はじめたけど本当に効果が出るやり方がわからない」「最適な方法や頻度が知りたい」という声も。そんな疑問を解消すべく、初心者でもヨガの効果を高め、気持ちよくヨガを続けていける方法をご紹介。痩せたい人が気になる、ジムに通う効果との違いも解説します。

この記事を書いた人いちじく舞

女性向けWEBサイトや男子中高生向けの雑誌を中心に執筆を行うライター。ヨガをはじめさまざまなメソッドを収集し、仕事や家事の合間をぬって、どれだけ効率よくダイエットができるかを追求している。

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